Blanca de la Torre Polo: Psicología en un click: Reflexión de sábado

Blanca de la Torre y sus más de 20 años al servicio de la Psicología. 

Todos nos sentimos mal en algún momento de nuestra vida. 

Podemos tener dudas, sentir que no somos capaces de algo, que los demás consiguen las cosas antes que nosotros, que, pese a todo lo bueno que tengo, no me siento feliz. 

Sí, a todos nos a ocurrido en alguna ocasión. 

No logramos ver hacia dónde dirigirnos, hacia dónde remar, porque ni siquiera sé dónde se encuentra la orilla, ni si realmente esa es mi meta. 

Nos cuesta ver el camino porque solemos tomar las mismas decisiones y repetir comportamientos y emociones. Nos solemos sentir incomprendidos, ultrajados, tristes o furiosos, pero eso, no hace que cambie nada. Para eso, tenemos que hacer pequeñas variaciones en nuestra historia, en nuestra manera de actuar y en cómo atrevernos a sentir otras emociones. 

A mí también me ocurre, simplemente, he aprendido a darme cuenta de que puedo hacer las cosas de otra forma. 

Hoy, mi hijo tenía que resolver una situación y hablábamos a través de Whatsapp. Ya estaba escribiendo: "Vete a... y haz..."; lo borré y lo cambié por lo siguiente: "Puedes hacer..." y terminé diciendo: "Pero, haz lo que tú creas mejor". 

Somos seres inteligentes y adaptativos, hechos para el cambio y la superación. A veces, solo necesitamos un empujoncito. Si es lo que necesitas, soy una experta en orientarte. 

Puedes conocerme mejor, mediante una primera cita gratuita y en mi canal de YouTube. 

Un afectuoso saludo, Blanca